20 viisi, kuidas karantiinibluusi peksma hakata

Foto autor Kinga Cichewicz saidil Unsplash

Introvertide juhend.

1. Vaadake, kuidas YouTube'is maalida (ja lonkida)

Värvimine ja joomine? Pane mind kirja. Saate Amazonist tellida väikese molberti, värve, pintsleid ja lõuendit ning õppida, kuidas maalida midagi, mida armastate! Ideede leidmiseks vaadake seda YouTube'i kanalit. Valage veidi veini või tehke margaritasid ja vaadake, kui kaua võite minna, enne kui hakkate lihtsalt sõrme maalima.

2. Kas olete kunagi lugenud Einsteini elulugu? Või on keegi teine ​​selles küsimuses?

Pange telefon maha ja lugege neetud raamatut. Lugege klassikat, lugege uuesti lemmikut, leidke uus seeria, milles on 15 raamatut (soovitan Harry Dresdeni faile). Liikuge rakendusele Goodreads, leidke oma sõbrad Goodreadsisse ja enne kui teil on liiga pikk lugemisloend, ei taha te karantiinist välja tulla.

Heliraamatud loetakse ka. Kuulan praegu Jen Sincero raamatut “Sa oled raha teenimisel Badass”. Audioraamatuid saate kuulata treeningu, puhastamise, värvimise, kudumise, maalimise või visandite ajal.

Kui palju mäletate kooli ajaloost? Ma ei tea sinust, aga ma pole kunagi 1. maailmasõja kohta palju teada saanud. Kuulake ajaloopodcast, nagu Hardcore History, siis ei pea te pettuma. See pole teie keskkooli ajaloo tund.

Foto Greg Rakozy saidil Unsplash

3. Tähe- või pilvepilk

Laadige alla Google Sky ja vaadake, mitu tähtkuju leiate. Röstige vahukomme ja tehke DIY S'mores Potist niimoodi s'moreid, kui olete selles.

Kui on päeval, lamake rohus ja jälgige, kuidas pilved lähevad; tõsiselt, millal te seda viimast korda tegite?

4. Õpetage oma lemmikloomadele uusi trikke

Lemmikloomadega mängimine on neile hea ja stressimaandaja teile. Hea puhta siseruumide lõbutsemise jaoks koguge mõned lasernäpunäited, kohtingud, piiksuvad mänguasjad ja kissell. Pange oma lemmikloomad videole uusi liikumisi ja postitage neid sõpradele ja perele nautimiseks. Kes teab, äkki läheb see viiruslikuks?

5. Värv

Värvimisraamatud pole ainult lastele. Samuti saate printida kõik, mida soovite värvida. Haara mõni värvipliiats, marker või värviline pliiats ja saa värvid. Boonuspunktid, kui kuulate samal ajal heliraamatuid.

Hankige mõni kõnniteekriit ja tehke ilus ajutine seinamaaling. Võib-olla on teil eskiisiraamat kuskil ümber asetatud? Kui ei, töötab tavaline printeripaber hästi. Või tehke siin oma paber. Minge välja ja visandage linde või vigu.

6. Mängige vanu videomänge

Minu lemmik: meelelahutussüsteem Super Nintendo (SNES). Minu lemmikmäng on Zelda: link minevikku. Ma suudan selle nelja tunniga läbi lüüa ja saada kõik menüüelemendid ja kogu süda. Ma pole kunagi oma elus millegi üle nii uhke olnud.

7. Tehke midagi sellist, mida olete mõelnud teha -

Mis on kõige kohutavam asi, mida olete kunagi teha tahtnud? Mis on kõige kabedam asi, mida olete kunagi tahtnud teha, seda saab teha karantiini mugavalt?

Alustage aiaga, õppige leivategemist kodus (või veel parem, kui kaneelirulle), nuga viskamist, õppige, kuidas teha tõmmet, origami, tai chi, mängida pilli, õppida luku valimist jne.

8. Alustage oma ettevõtet

Kohutav ärinõuanne äri alustamiseks kohe, eks? Vale. Alustage blogi või kirjutage blogipostitus kellegi ajaveebi jaoks, mida te imetlete. Postitage mõni oma pereretsept võrgus, et teised saaksid seda nautida. Postitage videoid, kuidas olete maja ümber asju fikseerinud. Kas teil on veebisuhtlusega kokkuhoid? Teie oskuste järele on suur nõudlus. Ettevõtted vajavad rohkem abi kui kunagi varem oma ettevõtete võrku viimisel.

Foto: My Life Journal saidil Unsplash

9. Bullet Journal

Meeldiv segu organisatsioonist ja loovusest, kuuldeajakiri on mitmekülgne, et teha kõike, mida vaja. Planeerige oma aasta ja kõik, mida kavatsete teha, kui olete karantiinist väljas. Lisateavet kuulide ajakirjade kohta saate siit.

Seda aega võiksite kasutada ka tavalise ajakirja alustamiseks. Alustamiseks leidke veebis kuvatavate viipude loend. Või alustage algusest, mis on teie kõige varasem mälestus?

10. Õppige ellujäämisoskusi, käige oma tagaaias telkimas

Kas teate, kuidas tulekahju ilma tulemasinata või tikkudeta käivitada? Kas teate, kuidas toitu lahtise leegiga valmistada? Kas teate, milline on parem veeallikas joomiseks, seistes või joostes? Kas saate anda esmaabi? Laadige alla ellujäämisjuhendi rakendus Androidi kasutajatele või Apple'i kasutajatele ja asuge õppima.

Foto autor Vorm saidil Unsplash

11. Õpi oma tšakraid mediteerima ja ümber joondama - ei, tõesti

Teie tšakrad joonduvad tegelikult teie keha näärmetega. Nendes piirkondades paranemise õnnistamise ja julgustamise õppimine võib teile kasu tuua viisil, mida tänapäevased meditsiinitöötajad ei mõista. Hästi, ah?

Vaikselt istudes ja lihtsalt tänulikkust tehes saate tuju parandada ja stressihormoone alandada. Kirjutamine, mille eest olete tänulikkuse ajakirjas alla kirjutanud, töötab ka.

Hindamatu on õppida aeglustama ja kuulama seda, mida teie mõistus teile ja teie kehale ütleb. Oma mõtete ja emotsioonide juhtimise õppimine aitab teil kõike, mida soovite elus saavutada. Loe selle kohta lähemalt Joe Dispenza raamatust “Enda olemise harjumuse murdmine”.

12. Võtke Yale'ist läbi selline tasuta kursus nagu Õnn

Kas pole rahul oma praeguste oludega? Kas me pole mitte kõik praegu? Kas olete mures, et teie õnnetus võib kesta, kui te ei tee midagi kiiresti? Kuidas oleks võtta esimene omalaadne veebikursus, kuidas julgustada enda õnnelikkust kinni jääma?

CNN-i artiklit loe siit.

13. Enesehooldus.

Lopsakad vannipommid on hämmastavad. Enesehoolduseks loeb ka rahustava muusika kuulamine värvimislehtede värvimise ajal. Enesehooldust on sageli valesti tõlgendatud kui kõiki mullivannid ja näomaske. Ehkki vannid ja maskid võiksid selle osaks olla, võiks seda ka pidada igaks tegevuseks, mis lõdvestab, elustab või taastab teie või teie energia.

14. Söö õhtusöögiks pannkooke

Minu sahvris on alati karp Kodiaki kooke, nii et saan teha pannkooke, vahvleid, hommikueine muffineid või šokolaadiküpsiseid, kui ma seda valin. Mugavustoidu omamine on kohustuslik. Nii et minge edasi ja nautige oma lemmiktoite. Mis viib meid ..

Foto autor hr lee saidil Unsplash

15. Harjutus!

Arvan, et kõik Instagramis on postitanud kodus treeningrežiimi. Me koos abikaasaga tellisime Amazonast treeningratta ja sõudemasina. Kuid meil on ka käputäis treening-DVD-sid alates keedikelladest kuni joogani.

Rääkimata YouTube'ist on miljardeid veebitreeninguid. Treenimine tähendab, et peate sööma rohkem suupisteid, eks? Kui teil on lapsi, seadke tänavale või tagaaeda teatevõistlus või takistusrada. Minge puu otsa ronima - olge ettevaatlik, te pole nii noor kui vanasti. Olge puukide eest.

Fotokrediit: https://hollywood.watch/pages/the-hollywood-sign

16. Vaadake mõnda vana perse filmi.

Kas te pole kunagi aru saanud mõne klassikalise filmi viitest? Kas suurem osa teie filmikultuurist hõlmab Marvelit ja Harry Potterit? Tõmmake Amazon üles ja vaadake vanu mustvalgeid filme, läänlased nagu Butch Cassidy ja Sundance Kid või Tombstone.

Või isegi vaadake mõnda kodufilmi, kui olete neid ringi luusimas.

17. Puhasta ja korrasta

Ma tean, et see kõlab lohakalt, kuid kas teil on midagi paremat teha? Uurige Feng Shui peal ja proovige mööblit ümber korraldada. Lugege läbi minimalismi eelised ja kuidas see mõjutab teie meeleseisundit. Puhastage kapid, eemaldage auto tolmuimejaga, korraldage raamaturiiul tähestiku järjekorras, käige pähkleid.

18. Kirjutage e-raamat

Kas olete kunagi tahtnud millestki raamatut kirjutada? Kas olete kunagi tahtnud millegi kohta e-raamatut lugeda? Keegi ei öelnud, et peate romaani kirjutama. Ameerika kirjanike ja kunstnike instituudis on 1010 teemat, kuidas loomingulised mahlad voolata.

Või võite kirjutada veebikursuse, kuhu olete alati soovinud minna. Kogu teave on seal. Ainus asi, mis selle ja teie vahel seisab, on uurimistöö. Kirjutage oma lemmikuniversumist mõni fännide väljamõeldis. Harry Potter, Sõrmuste Isand, millist lugu soovite lugeda?

19. Õppige vilistama - valjusti

Seda võiks pidada ellujäämisoskuseks, kuid minu enda sõnul on see osutunud äärmiselt kasulikuks. Kadunud kunsti valju vilistamise õppimine sobib suurepäraselt spordiüritustel oma vaimu väljendamiseks või lihtsalt kõigi ümbritsevate tähelepanu saamiseks. Ärge unustage kõigepealt käsi pesta! Boonuspunktid, kui õpid, kuidas seda teha ilma sõrmi kasutamata. Siit saate teada mehisuse kunstist.

Foto autor Maxim Selyuk saidil Unsplash

20. Vaadake, kuidas midagi parandada

Meie praegust ostmisstiili kirjeldatakse põhjusel väga täpselt kui “tarbijat”. Midagi puruneb? Visake see välja ja ostke teine. Aga mis siis, kui saaksite selle parandada? Või isegi kui te ei saaks seda parandada, soovite võib-olla lihtsalt näha, millised komponendid seestpoolt välja näevad?

Pöördumisohu vähendamiseks olge ettevaatlik, kui sellel katkisel esemel on elektrilisi osi. Võib-olla on teie eelmise hooaja jalgrattal ikkagi lamellrehv, mida te pole parandanud, või teie lemmik kampsunil on auk. Lugege, kuidas pikendada millegi elu, kinnitades selle. Võib-olla komistate kirega, mida te kunagi ei teadnud, et teil oli?